Un ouvrage de Marcel Laflamme, présenté sous la forme d’un cahier d’exercices invitant à la réflexion et au cheminement spirituel. Cet outil pédagogique est basé sur les messages contenus dans les trois volumes Pour le bonheur des Miens, Mes choisis. Jésus et en approfondit l’enseignement selon divers thèmes.